23 апреля 2020

Форма участия: Дистанционная

Срок подачи заявок: 22 апреля 2020

Цена участия: 990


Организаторы: KeyPractice

Контактное лицо: Демидова Елена Александровна

email: demidovaelena@keypractice.ru

Телефон: +79037446294

Стресс – это естественная реакция организма на нагрузку. В эти весенние дни эмоциональная нагрузка каждого из нас невероятно высока. Очень важно понимать, что происходит в нашем организме, когда мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Только тогда мы будем способны вмешаться в эти процессы и сможем направить стресс в позитивное русло.

На онлайн тренинге «Пути выхода из стресса» мы объясним, почему стресс необходим для выживания и чрезвычайно полезен для эволюции, и как каждому из нас снизить уровень стресса до продуктивного.

Вас ждет:

  • Двухчасовой онлайн тренинг на одну из самых актуальных тем сегодняшнего дня: как успешно управлять стрессом на основе методики Feel-Your-Body-Academy (Германия).
  • Практические упражнения, которые снизят ваш уровень стресса уже во время прямого эфира.
  • Лицензированный тренер методики «Пути выхода из стресса», HR-консультант, сертифицированный коуч International coaching community (UK), ex-Директор по персоналу Издательства Эксмо.
  • Возможность лично задать вопросы эксперту по управлению стрессом.

Причины быть с нами:

  • Вы овладеете методиками, которые лежат в основе программы тренинга по немецкой запатентованной методике «Пути выхода из стресса» Михаэля Хильгерта (Германия).
  • В ходе обучения вы получите подборку лучших решений и методик: как выстроить работу над собой, чтобы уменьшить стресс?

Главные вопросы:

  • Что такое стресс?
  • Как узнать, что у меня стресс?
  • Как меняется поведение людей в стрессе?
  • Как защитить себя от негативного влияния стресса?
  • И много других «как» узнаем на онлайн тренинге «Пути выхода из стресса».

Программа онлайн тренинга:

  • Стресс как эволюционное явление.
  • Что происходит в организме в состоянии стресса? Мозг, тело, эмоции.
  • Насколько высок уровень стресса у меня? Тестирование и самоанализ.
  • Пути выхода из стресса по 5 станциям стресса.
  • Типология людей по реакции на стресс.
  • Пять шагов к счастью.

Для кого: 

Для каждого из нас, переживающих период потрясений;

Для руководителей компаний, управленцев, начальников и сотрудников отделов по работе с персоналом онлайн тренинг будет особенно полезен.


Ключевые слова: Психология

Добавлено: 12.04.2020

Смотреть похожие мероприятия

Продвинутая Практика ПСИХОЛОГИЯ 7.0

Факультет психологии Высшей школы «Среда обучения» приглашает вас принять участие в недельной выездной Продвинутой Практике: ПСИХОЛОГИЯ 7.0 Это интенсивная обогащенная среда для состоявшихся и будущих профессионалов помогающих профессий, а также для те …

Международная научно-практическая конференция «25 лет развитию детской онкогематологической службы: достижения и перспективы»

Научный центр педиатрии и детской хирургии Министерства здравоохранения Республики Казахстан, ОО «Союз педиатров» Казахстана проводит 21-22 июня 2018 года в г.Алматы международную научно-практическую конференцию «25 лет развитию детской онкогематологич …

Программа повышения квалификации «Публикационная и проектная деятельность в странах Евросоюза: от теории к практике»

Пражский Институт повышения квалификации (PRIZK) приглашает принять участие в программе повышения квалификации: Модуль 1: Публикации в западных журналах: теория и практика. Модуль знакомит с практикой, правилами и традициями написания научной статьи. О …

Повысить рейтинг

Повышение рейтинга дает возможность оставаться объявлению в топе на главной странице, а также на страницах городов, тематик, связанных с объявлением.

Текущее значение: 0

Умный город – 2020: Международный конкурс научных работ и проектов молодых исследователей, 01 января – 31 декабря 2020 г.


1 января31 декабря 2020
Умный город – 2020: Международный конкурс научных работ и проектов молодых исследователей, 01 января – 31 декабря 2020 г.

Участвуйте с интересными работами и проектами: статьи, отчеты о научно-исследовательской работе, проекты, монографии, курсовые и выпускные квалификационные работы и др. Направления конкурсных работ и проектов: человеческий и социальный капитал, городск …

Узнать больше